ストレスト

ストレスフリーが言われているけれど、必ずしも、そればかりではないような気がする。刺激のない世界は、つまらない。


そこで、「ストレスト」。


ストレスがかかったら、ちょっとお休み、つまりレスト。このバランスの良い組み合わせが、からだの健康にも、仕事の効率にも必要だってことが、最近の研究で分かってきている。そのバランスを自ら保つのは難しいけれど、iPhoneのアプリでそれを教えてくれたら、いいなぁ。


だれか作ってくれないかな、「ストレスト」アプリ。